Qu'est-ce que l'hypnose?

L'Hypnose est reconnue par l'Académie de Médecine comme ressource de soins depuis 2013.

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Elle désigne à la fois une technique thérapeutique et un état modifié de conscience.

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Je pratique l’hypnose Ericksonienne. Elle induit un état de légère modification de la conscience dans lequel le patient peut orienter son attention vers un but spécifique. Cette technique, créée par le psychiatre américain Milton H.Erickson, est réputée pour son action sur l'angoisse et les dépendances.

" L'hypnose permet de revisiter la réalité et la façon dont le patient la perçoit. Ceci a pour effet de diminuer l’importance des symptômes d’un certain nombre de pathologies, et de développer chez l’individu des comportements inédits, lui permettant de mettre à distance le motif d’une souffrance, voire dans certains cas, de la résoudre. " Par l'Institut Français d'Hypnose.

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Ses champs d'application peuvent être :

- la douleur,

- la gestion des troubles anxieux : le stress, la phobie, les états de panique...

- la dépendance : le tabagisme, les troubles de l’alimentation,

- la dermatologie, la gastroentérologie…

- la psychopathologie : les troubles de l’humeur par exemple.

Patients : adultes dont les femmes enceintes.